Witaj!  

Ayurveda & Yoga powstała z myślą o kobietach, które szukają w życiu zdrowia, radości i harmonii.

Oferuję indywidualne konsultacje ajurwedyjskie, które prowadzę w duchu Shivani Ajurweda.

Jeżeli jesteś chora, masz problemy hormonalne związane z niedoczynnością lub nadczynnością tarczycy, nadwagę, utknęłaś w życiu lub po prostu chciałabyś lepiej poznać siebie i zadbać o swój dobrostan, to serdecznie zapraszam Cię na konsultację ajurwedyjską.

 

Oferuję również grupowe i indywidualne lekcje jogi dostosowane do Twoich potrzeb.

Stosuję różnorodne praktyki w zakresie ćwiczeń ruchowych, łączę różne style jogi i zajęć oddechowych, które pomogą Ci zainspirować się jogą.  Wiem, że joga to nie jest jeden ogólny zestaw ćwiczeń odpowiedni dla każdego. Moim uczniom pomagam znaleźć zajęcia jogi dostosowane do ich indywidualnych potrzeb.

​

Jeżeli chcesz wprowadzić pozytywne zmiany do swojego życia i poczuć szczęście zacznij od ajurwedy i jogi.